SEKILAS TENTANG KYOKUSHINKAI KARATE
Pembinaan Mental Karate Kyokushinkai Karate-do Indonesia didirikan oleh Shihan Nardi T. Nirwanto SA. Pada tanggal 7 Mei 1967 di kota Batu Malang, yang sampai sekarang merupakan pusat perguruan ini . Dan kami adalah anggota resmi FORKI sejak organisasi ini dibentuk. Shihan Nardi sempat memperdalam ilmu beladiri ini beberapa kali di Jepang, di bawah bimbingan langsung Grand Karate Master Masutatsu Oyama(almarhum), pendiri aliran Karate Kyokushinkai ini.
Mas Oyama, yang pada masa hidupnya merupakan seorang karateka yang sangat kuat secara fisik (pernah mengalahkan dan mematahkan tanduk lembu jantan 52 kali), selalu berusaha untuk membina mental spiritualnya dengan berdisiplin diri yang tinggi. Beliau juga melakukan meditasi untuk refleksi, melihat ke dalam dirinya sendiri.
Saat ini Kyokushinkai Karate telah berkembang di hampir 200 negara dan merupakan salah satu aliran karate yang paling berpengaruh dalam seni beladiri. Pembinaan mental karate, sesuai tujuannya, menekankan latihan pada segi fisik(body), pikiran(mind), dan jiwa(spirit)
Latihan Karate sangat baik dilakukan sejak masa anak-anak, karena melatih kita berdisiplin diri, membentuk karakter ksatria yang bersangkutan, menimbulkan rasa saling hormat menghormati dan membangkitkan rasa percaya diri yang tidak dibuat-buat, karena setiap kali latihan kita belajar untuk mengatasi tantangan-tantangan kecil setahap demi setahap. Bagi orang yang bekerja dengan banyak duduk, latihan karate merupakan olah raga yang baik dengan nilai aerobik yang tinggi, menjaga kelenturan otot-otot, belajar memfokuskan pikiran dan memberikan kepuasan batin tersendiri. Singkatnya latihan karate memberikan keuntungaan baik segi mental maupun fisik.
ASPEK MENTAL
Meningkatkan Kepercayaan Diri
Memperkuat Sikap Mental kita
Menambah Konsentrasi
Mendapatkan Ketenangan Bathin
Mengurangi Stress
Menjaga kita tetap bergairah
Mendapatkan teman-teman baru
ASPEK FISIK
Meningkatkan kelenturan tubuh
Memperkuat otot-otot
Menambah koordinasi gerakan
Mendapatkan kemampuan Bela Diri
Membantu meningkatkan daya tahan tubuh
Menjaga kita tetap tangkas
Menikmati tantangan-tantangan baru
KUNJUNGI WWW.KYOKUSHIN.or.id
Tidak ada komentar:
Posting Komentar